"Crufiture" de framboises aux graines de chia

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     L'été dernier, j'avais vu passer des publications de "crufitures" de fruits d'été, ça avait l'air intéressant mais je ne m'y suis pas intéressée plus que cela. Et puis la date du Foodista Challenge sur le thème de la cuisine crue approchant j'y ai repensé et je me suis dit que c'était l'occasion d'essayer avec la saison des fruits rouges qui commence doucement.

{ Smoothie } vegan fraises Gariguettes, framboises, banane & poudre de baobab

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    Je vous propose aujourd'hui une nouvelle "recette" de smoothie! C'est toujours une occasion de s'hydrater et d'ajouter quelques fruits à son quota de 5 fruits et légumes par jour, les variantes sont si nombreuses qu'on se lasse rarement en plus même si vous avez sûrement vos préférés. Je vous parle aussi d'un super-aliment, la poudre de baobab!

{ 3 ans de Jesse } Biscuits sains et naturels au potiron pour chiens (vegan, sans gluten)

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    Et là, après avoir lu le titre, vous vous dites sûrement "Mais qu'est ce qui lui prend ?".

   Non je ne perds pas la boule mais ma grande toutou, Jesse, croisée berger, a fêté ses 3 ans vendredi dernier - approximativement du moins car elle est adoptée - et j'avais vu passer des recettes de friandises faites maison pour chien sur Internet il y a quelques mois et j'ai eu envie de lui en faire cette fois! Après tout, la cuisine, c'est universelle et quoi de mieux que le fait maison, même pour nos amis à poils :-)